Como aprender na Internet os estilos dos cinco animais do Kung Fu

Os estilos dos cinco animais de kung fu são considerados os “estilos mãe” de todas as artes marciais na Ásia. Desenvolvidos pelos monges no Templo Shaolin, no norte da China, esses estilos são baseados nos movimentos naturais e nas técnicas de combate do tigre, da águia, do guindaste, da pantera e do mítico dragão chinês. Ao tentar aprender os estilos dos cinco animais online, você encontrará um grande número de excelentes fontes disponíveis.

Passo 1

Limpe algum espaço na frente do computador para ter campo quando se trata de mover seu corpo. Tradicionalmente, o kung fu no estilo Shaolin é uma arte marcial altamente física e móvel; portanto, você precisará de um espaço de pelo menos 1,8 x 3 m (6 x 10 pés). Para obter mais espaço de treinamento, você pode conectar o computador à TV e, assim, treinar na sala de TV.

Etapa 2

Encontre recursos na Internet para aprender o kung fu dos cinco animais. Não é realmente possível obter um conhecimento abrangente de qualquer tipo de estilo animal treinando on-line. No entanto, se você assistir a vídeos na Internet, obterá um nível de habilidade decente e funcionará no estilo dos cinco animais. É melhor estar aberto para aprender formas e técnicas de todos os estilos animais originais do Shaolin Kung Fu. O YouTube é uma página da web onde você pode encontrar uma seleção global de vídeos instrutivos sobre os diferentes estilos de animais de kung fu. Existem recursos adicionais, como os sites dojoweb.com e kungfutrainingsecrets.com.

Etapa 3

Assista a vídeos instrutivos e realize os movimentos mostrados enquanto você é instruído. Siga as instruções com cuidado e em detalhes, sem eliminar nenhuma etapa ou omitir nada, mesmo que seja difícil. Ao treinar online, você deve se disciplinar. Isso significa que você deve tentar modelar seus movimentos com os de seus instrutores on-line o máximo possível.

Etapa 4

Complemente seu treinamento estudando online a história e as teorias de diversos estilos de animais. Leia e escreva materiais que acompanham os vídeos instrutivos. Há muitas informações sobre Shaolin e o estilo animal de kung fu na web. Ler sobre a história e as teorias de estilos variados o ajudará a entender melhor sua origem, o que aumentará sua capacidade de aprender. Algumas fontes adicionais de leitura sobre o estilo animal de kung fu de Shaolin são: shaolin.com e talkkungfu.co.uk.

Referências

 

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